¿QUÉ ES HITS 360?
HITS 360 es un método revolucionario que combina hipnosis, neurociencia y optimización metabólica para transformar tu mente y tu metabolismo de manera definitiva. No es una dieta, no es una rutina de ejercicios, es un sistema diseñado para reprogramar tu relación con la comida, eliminar el autosabotaje y activar la quema de grasa de forma natural.
Si has intentado todo para bajar de peso sin éxito, es porque el problema no está en la comida ni en el ejercicio, sino en cómo tu subconsciente y tu metabolismo están programados. HITS 360 reprograma tu cerebro para que el cambio ocurra sin esfuerzo y de manera permanente.
💡 ¿Cómo funciona?
✅ Mente: Usa la hipnosis y la reprogramación subconsciente para cambiar hábitos automáticamente.
✅ Metabolismo: Ajusta la alimentación de manera estratégica para activar la quema de grasa sin restricciones.
✅ Emociones: Reduce el estrés y la ansiedad, eliminando el hambre emocional.
¿QUÉ RECIBIRÁS AL OBTENER EL MÉTODO HITS 360?
✔ El Libro Completo "Método HITS 360"
📖 Un manual detallado con la explicación paso a paso del método, dividido en 3 partes:
Por qué las dietas tradicionales fallan y cómo tu mente controla tu peso.
Cómo funciona la reprogramación subconsciente y el impacto del metabolismo en la pérdida de grasa.
El sistema en 6 fases para transformar tu cuerpo sin esfuerzo ni rebotes.
✔ 6 Audios de Hipnosis Guiada (Uno por cada fase)
🎧 Hipnosis diseñadas específicamente para cada fase del método, con el fin de reprogramar el subconsciente y consolidar hábitos saludables sin resistencia mental.
Fase 1: Reducción del estrés y hambre emocional.
Fase 2: Eliminación de creencias limitantes sobre el peso.
Fase 3: Instalación de nuevos hábitos sin esfuerzo.
Fase 4: Reprogramación de la autoimagen y la identidad corporal.
Fase 5: Consolidación del nuevo estilo de vida.
Fase 6: Prevención del sabotaje y mantenimiento a largo plazo.
✔ Acceso a una Guía de Uso Paso a Paso
📋 Recomendaciones para aprovechar al máximo los audios de hipnosis y estructurar tu transformación de forma efectiva.
Este no es solo un libro: es un sistema diseñado para que tu pérdida de peso sea definitiva, sin sacrificios ni rebotes.
Las 6 Fases del Método HITS 360: Tu Transformación Definitiva
El Método HITS 360 se estructura en 6 fases de 21 días cada una, diseñadas para transformar tu mente, metabolismo y emociones de forma progresiva. Cada fase está enfocada en un aspecto clave para garantizar que el cambio sea natural, sostenible y permanente.
🔥 FASE 1: Relajación y Reconexión con el Cuerpo (Días 1-21)
✔ Objetivo: Reducir el estrés, equilibrar las hormonas y eliminar el hambre emocional.
✔ Qué sucede aquí:
Aprendes a calmar el sistema nervioso para desbloquear la quema de grasa.
Disminuyes el cortisol, la hormona del estrés que impide perder peso.
Inicias la hipnosis y la reprogramación subconsciente para cambiar la relación con la comida.
Adopción de la Dieta 3x1, equilibrando proteínas, grasas y carbohidratos.
📌 Resultados: Comienzas a sentirte más ligero, con menos ansiedad por la comida y una sensación de bienestar físico y mental.
🚀 FASE 2: Eliminación de Creencias Limitantes (Días 22-42)
✔ Objetivo: Identificar y eliminar los bloqueos mentales que han impedido la pérdida de peso.
✔ Qué sucede aquí:
Descubres qué creencias limitantes te han saboteado por años.
La hipnosis reprograma el subconsciente para que dejes de ver la comida como un refugio emocional.
Tu metabolismo se estabiliza y dejas de sentir antojos constantes.
Ajuste en la alimentación para eliminar alimentos inflamatorios y mejorar la sensibilidad a la insulina.
📌 Resultados: Mayor control sobre la comida, eliminación del hambre emocional y un metabolismo más eficiente.
🧠 FASE 3: Reprogramación de Hábitos (Días 43-63)
✔ Objetivo: Crear nuevos hábitos automáticos que mantengan la pérdida de peso sin esfuerzo.
✔ Qué sucede aquí:
El cerebro adopta nuevas conexiones neuronales para que comer saludable se vuelva automático.
Se refuerza la identidad de una persona delgada y saludable a través de hipnosis avanzada.
Reducción de la inflamación corporal y optimización de la microbiota intestinal.
Aprendes a escuchar las señales reales de hambre y saciedad sin contar calorías.
📌 Resultados: Comes de manera equilibrada sin sentir que estás a dieta y tu cuerpo empieza a moldearse sin rebotes.
💡 FASE 4: Creación de una Nueva Identidad Corporal (Días 64-84)
✔ Objetivo: Reprogramar la autoimagen para consolidar la transformación.
✔ Qué sucede aquí:
Trabajamos con la neuroplasticidad para hacer que tu identidad se alinee con tu cuerpo ideal.
Implementamos técnicas de visualización y afirmaciones subconscientes.
Optimización de macronutrientes y ajustes estratégicos para potenciar la quema de grasa.
Se eliminan los últimos bloqueos internos que puedan quedar.
📌 Resultados: Tu cuerpo y mente están en total sincronía, y los cambios físicos se aceleran.
🔄 FASE 5: Consolidación del Nuevo Estilo de Vida (Días 85-105)
✔ Objetivo: Crear nuevos hábitos automáticos que mantengan la pérdida de peso sin esfuerzo.
✔ Qué sucede aquí:
El cerebro adopta nuevas conexiones neuronales para que comer saludable se vuelva automático.
Se refuerza la identidad de una persona delgada y saludable a través de hipnosis avanzada.
Reducción de la inflamación corporal y optimización de la microbiota intestinal.
Aprendes a escuchar las señales reales de hambre y saciedad sin contar calorías.
📌 Resultados: Comes de manera equilibrada sin sentir que estás a dieta y tu cuerpo empieza a moldearse sin rebotes.
🔥 FASE 6: Prevención del Sabotaje y Mantenimiento a Largo Plazo
✔ Objetivo: Garantizar que la transformación sea definitiva y sin regresos al pasado.
✔ Qué sucede aquí:
Eliminación del autosabotaje y del miedo a recuperar peso.
Técnicas avanzadas de hipnosis y visualización para reforzar la nueva identidad.
Aprende a gestionar situaciones sociales y tentaciones sin culpa ni ansiedad.
Estrategias para seguir en tu mejor versión sin esfuerzo.
📌 Resultados: Tu transformación es irreversible. Eres libre del ciclo de dietas para siempre.
AUNQUE PAREZCA IMPOSIBLE
Hipnosis y Neurociencia →
Reprograma tu subconsciente para eliminar bloqueos que te impiden adelgazar.
Reprograma tu Cuerpo y Mente para Adelgazar Sin Esfuerzo
Nutrición Estratégica →
Come sin culpa, sin sacrificios y sin contar calorías.
Optimización Metabólica →
Activa tu cuerpo para que queme grasa de forma natural, sin efecto rebote.
Vive en abundancia sin culpa:
Aprende a disfrutar de los frutos de tu trabajo mientras mejoras tu bienestar personal y familiar.
Adiós a los antojos y atracones →
Aprende a comer de forma intuitiva sin sentir ansiedad ni culpa.
¿POR QUÉ ESTE LIBRO CAMBIARÁ MI VIDA?
Descubre cómo transformar tu cuerpo sin dietas ni sacrificios
📘 No es otra dieta, es una reprogramación total
🔥 Optimiza tu metabolismo sin entrenamientos extremos
Este libro no te dirá qué comer ni te impondrá reglas estrictas. En su lugar, te enseñará cómo reprogramar tu mente y activar tu metabolismo para perder peso de forma natural y sin rebotes.
Olvídate de pasar horas en el gimnasio o seguir dietas restrictivas. Método HITS 360 te ayuda a activar tu metabolismo de forma inteligente, permitiéndote bajar de peso sin sentirte agotado ni privado.
🧠 Incluye hipnosis para reprogramar tu subconsciente
🚀 Resultados sostenibles sin sacrificios
La clave no está solo en lo que comes, sino en cómo tu mente procesa la comida. A través de técnicas de hipnosis y neurociencia, este método elimina bloqueos que te impiden adelgazar sin esfuerzo.
No más efecto rebote ni frustración. Con este método, pierdes peso y lo mantienes, sin la lucha constante de las dietas tradicionales.
Tu transformación comienza hoy:
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Ya has probado dietas, ejercicios extremos y planes de alimentación que no han funcionado. Es momento de un enfoque diferente, basado en la reprogramación de tu mente y la optimización de tu metabolismo.
Acceso inmediato a estrategias comprobadas para perder peso sin esfuerzo.
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Biografía del Autor
Gerardo Donovarros
Gerardo Donovarros es un experto en neurociencia, hipnosis y optimización metabólica, con más de una década de experiencia en el desarrollo de estrategias para la transformación del cuerpo y la mente. Tras años de lucha con su propio peso y el fracaso de dietas convencionales, descubrió que el verdadero problema no estaba en la comida ni en el ejercicio, sino en el subconsciente y el metabolismo.
Su búsqueda lo llevó a desarrollar el Método HITS 360, un sistema innovador que combina hipnosis, neurociencia y nutrición estratégica para ayudar a las personas a perder peso sin esfuerzo ni sacrificios extremos. A través de su enfoque, cientos de personas han logrado resultados sostenibles, superando bloqueos mentales y mejorando su bienestar integral.
Gerardo es fundador de Holoacademia, una de las plataformas más influyentes en educación holística en Latinoamérica, y se ha dedicado a compartir conocimientos que transforman vidas. Método HITS 360 es su obra más reveladora, diseñada para aquellos que desean liberarse del ciclo interminable de dietas y descubrir una forma natural y definitiva de alcanzar su peso ideal.
